Cómo Frenar: Intermedio by Jeremy Kirke | May 16, 2021 | Spanish Current Status Not Enrolled Price Closed Get Started Buy Now Course Materials SpanishInterExerciseSummaryScreen SpanishInterExerciseSummaryPrint Course Content Introducción Como usar esta guía Freno en T Introducción : Freno en T Ejercicio 1: Escoger tu lado favorito Ejercicio 2: Posición 5 Ruedas Ejercicio 3: Lunge y Arrastre Ejercicio 4: Semi Estático Lunge en T y derrape Ejercicio 5: El Freno en T Ejercicio 6: Posición del Tronco Problemas Habituales con el Freno en T Conclusión : Freno en T Freno en T : Resumen de Ejercicios Freno Spin Introducción : Freno Spin Ejercicio 1: Escogiendo tu lado favorito Ejercicio 2: Empezar la espiral Ejercicio 3: El Pivote Ejercicio 4: Girar para Parar Freno Spin : Problemas Habituales Freno Spin : Resumen de Ejercicios Giro Lunge Giro Lunge : Introducción Ejercicio 1: Posición Lunge Estática Ejercicio 2: Giro Paralelo – Peso en el Patín Ejercicio 3: Giro Lunge Medio Ejercicio 4: Giro Lunge Completo Giro Lunge : Resumen de Ejercicios 1 of 2
