Ciudad de Mexico 11 y 12 de mayo 2019

Escoge entre los 5 Workshops (y aproveche de los Descuentos de participar en varios).

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Principiantes

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Frenos y Slides

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Fitness/Patina Mejor

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Baile

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Trucos y Saltos y Espaldas

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Duración:

Cada workshop dura 2 horas y cuesta $15 (todos los precios están en dólares estadounidenses pero puedes pagar en peos).

Mexico es la ciudad con los precios más bajos del mundo para clases con Asha.

Aprovechen los descuentos.

La puntualidad es muy importante ya que los contenidos de cada workshop están cronometrados.

Las clases de Asha son para adultos.

Reservas:

Debajo de la informacion de las clases varás el proceso de reservar.

Precios de discuentos:

1 workshop: $15 (USD15)
2 workshops: $25 (USD25)
3 workshops: $35 (USD35)
4 workshops: $43 (USD43)
(todos los precios están en dólares estadounidenses)

Principiantes

Sábado 11 de mayo
Sin condiciones de parar, se siente insegurro y frustrado. Empezamos de cero.
10:30 hrs. a 12:30 hrs.
Locación: Alameda Central, Calle Dr Mora
https://goo.gl/maps/PK4ZC5MHBTFG5SzKA

Descripción;

Esta clase es para los patinadores que ya patina un poco pero no han dominado todavia un freno que te para bien, hasta parar. Todavia no te sientes seguro con un poco de velocidad y las cuestas deven darte miedo.
Es siempre mejor aprender de forma correcta desde la iniciacion, assi no te crirara muchos hábitos malos en tu patinaje. Aprende a frenar bien con el Freno de Taco o
el Freno Cuña.
Perfecciona tu patinaje con un Impulso poderoso, un Deslizo estable y un Regrupar que no te roba del proximo impulso….. Estos 3 componentes de tu patinaje tienen que ser bien hechos para que patines con suavidad, velocidad y seguridad. Solo assi cogeras los beneficios que ofrece el patinaje.
Giros Paralelos también aparecen para que tengáis los básicos del patinaje; Patinar, Frenar y Girar.
Esta classe tambien seria interesante para un Monitor o Instructor que ayuda a Principiantes.

$15 (USD15)

Frenos y Slides

Sábado 11 de mayo
Principiante Avancado, Intermedio, Intermedio avanzado;
Tienes un Freno T “mas o menos” e necesitas más métodos de frenar y
perfeccionar los que tengas.
13:30 hrs. a 15:30 hrs.
Locación: Alameda Central, Calle Dr Mora
https://goo.gl/maps/wus2cbhL2xrkiNCx6

Descripción;

Lo mas importante en el patinaje es saber Frenar Bien.
Pero la mayoría de los patinadores no tienen los frenos bien hechos y no tienen una variedad de Frenos que funccionan……esto es algo peligroso y solo después de lesionarte en un accidente que vas a decir “I wish I had learned to stop better”.
Los Frenos que tocamos en Detalle
Freno T (hasta parar y no solo un T “mas o menos”).
Freno en Curva (hay variaciones dependiendo de nivel, Curva Parallela y Curva Lunge)
Powerslide (no necesitas saber patinar de espaldas….)
Soul Slide
Combos de estos frenos juntos

$15 (USD15)

Patinar Mejor y Mas Rapido (Fitness)

Sábado 11 de mayo
Principiante Avancado, Intermedio, Intermedio avanzado;
Ya patinas, rutas, en la calle, por el parquet y hasta eventos de distancia.
Sabes que hay gente te pasando “hacienda menos” de ti. Como es possible?
Quieres ser uno de ellos pasando a los otros con facilidad y tecnica obvia.
16:30 hrs. a 18:30 hrs.
Locación: Alameda Central, Calle Dr Mora
https://goo.gl/maps/jnpYYEJ1scLLN2DZ9

Descripción;

Esta clase es para todos los patinadores que quieren patinar Mejor (y cuando patinas mejor el resultado es mas velocidad). Vamos mejorar las 3 partes distintas
del patinaje y qual de ellos es responsable por tu pierda de mas velocidad? Vamos a entrenar una serie de ejercicios que progresivamente entrenaran estos aspectos
diferentes de la pasada. Assi puedes continuar tu treino durante todo el año. No tendremos tiempo de aprender el Doble Empuje, pero una pasada fuerte y tecnicamente correcta es esencial antes de ir al Doble Empuje.
Qualquer persona que patina en la calle, hace rutas o patina por su “Fitness” va aprender mucho en este workshop y va ser una clase de Fitness aislado también.
Patinadores con 4 o 3 ruedas necesitan usar las mismas técnicas y todos bienvenidos…. (no Principiantes totales).
Nunca vas a pensar de tu patinaje igual después de esta clase. Vas a saber que son tus hábitos que te roban la velocidad y (lo mas importante) como corregirlos para que la velocidad es algo natural y viene con seguridad debajo de todo.
No recomendable para Principiante total. Tiene que ya patinar un poco.

$15 (USD15)

Trucos y Saltos y Espaldas

Domingo 12 de mayo
Intermedio, Intermedio avanzado
11:00 – 13:00
Locación: Alameda Central, Calle Dr Mora
https://goo.gl/maps/jnpYYEJ1scLLN2DZ9

Descripcion:

¿Ya sos un patinador o patinadora con alguna experiencia? ¿Patina de espaldas un poco, hacés rutas (talvéz), freestyle, slalom, pero tenés problemas aprendiendo algunas secuencias, combinando transiciones o tratando de hacer trucos? ¡Después de este workshop tu patinaje estará en otro nivel!

Veremos lo siguiente y si participas puedes escojer tus técnicas y trucos que más necesitan la ayuda de Asha:

– Saltos

– Combos de Transiciones

– Mohawk Invertido

– Cruzados de espaldas

$15 (USD15)

Baile

Principiante Avanzado hasta Avanzado (no Principiante total)
14:00 – 16:00
Locación: Alameda Central, Calle Dr Mora
https://goo.gl/maps/jnpYYEJ1scLLN2DZ9

Descripción;

La clase de Dance es apta para todos los niveles, pero no para principiantes absolutos. Cada paso de baile tiene 3 versiones de dificultad, por lo cual, patinadores de diferente nivel pueden aprender juntos. Preparamos una secuencia coreografiada de forma simple que puedes perfeccionar durante varios meses después de la clase e inclusive enseñársela a tus amigos. La “presentación” del show final será filmada con todos los participantes.
En esta clase la música será controlada en tiempo, lo que ayudará a aprender la secuencia, aumentando la velocidad paulatinamente. Se puede asistir con rollers o con quads (patines clásicos o artísticos).

$15 (USD15)

Reservas

1. Decide los workshops en que quieres participar.
2. Envía tu pedido por email a bookings@skatefresh.com
3. Incluye en tu email;
Los workshops que quieres reservar
Tu nombre, teléfono, email
4. Nos mandamos un email con detalles de pagamiento etc.
5. Muchas gracias

1 workshop: $15 (USD15)
2 workshops: $25 (USD25)
3 workshops: $35 (USD35)
4 workshops: $43 (USD43)

(todos los precios están en dólares estadounidenses)